痩せやすい体 体質改善

酵素で体質改善

内蔵脂肪を燃焼させてスッキリと痩せたい。

 

この願いを現実にするためには、代謝を高めることが成功の鍵です。

 

代謝が活発な人は、太りにくい、肌が美しい、疲れにくい、病気にもかかりにくいという特徴があります。

 

反対に代謝が悪い人は、太りやすい、肌質が悪い、疲れやすい、病気になりやすいなどの特徴があります。

 

では、代謝を活発にするためには、何が必要なのでしょうか?

 

――それは酵素です。

 

代謝には、古い細胞が新しい細胞に入れ替わる「新陳代謝」や食べた物をエネルギーに変換する「基礎代謝」などがありますが、いずれにも「酵素」が必要不可欠です。

 

例えば、ここに素晴らしいスマートフォンの部品があっても、それを組み立てる人がいなければスマートフォンは完成しませんよね。それと同じで、どんな栄養素を摂取しても酵素がなければ効果が出ないのです。

 

――

 

現代社会では食生活の欧米化などにより、昔からの和食を口にすることが少なくなりました。これによって食事から摂取する酵素の量もずいぶん減ってきているのです。

 

それにも関わらず肉や脂の摂取量は増えているので、消化酵素の減少スピードが増しています。

 

こうなると体内の酵素量はさらに失われて慢性的な酵素不足の状態に陥るのです。

 

食事以外にも過度の飲酒や喫煙、ストレスなどによっても体内の酵素は失われていきます。こうして痩せにくく、太りやすい体質ができあがるのです。

 

――

 

あなたは、「もしかすると、自分は酵素が不足しているのでは……」と思うところはありませんか?

 

もし不足を感じるなら、酵素サプリメントで補いましょう。

 

代謝機能がアップするとわずかな運動だけでも体脂肪がエネルギーに変換されやすくなります。

 

代謝が上がると免疫力もアップするので風邪をひきにくくなります。こうして健康で太りにくい身体へと体質を改善することができるのです。

 

<< トップページに戻る